Програма Най-добрата АЗ

Описание

Началото на тази практика беше поставено през първото новолуние за 2021, но тя може да бъде започната във всеки един момент, в който се чувстваш готова да оставиш старите модели и да изградиш нови- здравословни и работещи за теб. Каня те да започнеш една системна работа, която ще ти помогне да береш резултатите от редовната ти практика в чисто житейските ситуации. Каня те на едномесечна сутрешна практика, която ще ти помогне да изградиш солиден вътрешен център. Вътрешният център е твоето убежище, което ти предлага подслон от житейските бури, но също ти помага в трудни ситуации и при вземането на важни решения.

Каня те на едномесечни сутрешни практики на живо с мен в рамките на 1 месец.

Всеки ден ще практикуваме сурия намаскар (поздрав към Слънцето), като ще надграждаме с по 1 цикъл всеки ден. Ще споделя с вас всичко, което съм тествала през годините и работи чудесно за мен. Като една динамична жена, която обича промяната, практиката ще е разнообразна, като ще има надграждане, за да можеш да се радваш на прогреса си и да увеличиш капацитета на възможностите си.

Идеята е да работим в рамките на един лунен месец – от Новолуние до Новолуние, като посветим енергията от практиките си на едно наше желание или мечта, която копнеем да реализираме.

В практиките ще се включва:

• Поставяне на намерение – правилно поставеното намерение е половината от работата
• Йога
• Дао упражнения
• Дихателни практики
• Медитации и визуализациии
• Енергийна работа
• Ще научиш много и ще преживееш още повече.

Повече информация за програмата ТУК